Beskrivelse
Applied Polyvagal Theory Yoga af Arielle Schwartz er en essentiel bog for dem. Der ønsker, at forstå forbindelsen mellem polyvagal teori. Yoga og psykoterapi. Bogen kombinerer yogatraditionens visdom med moderne videnskab som neurovidenskab. Tilknytningsteori. Somatisk psykologi og traumeteorier.
Vigtige punkter.
– Udforsker hvordan polyvagal teori kan anvendes i yoga
– Integrerer elementer fra psykologi og neurovidenskab
– Giver praktiske redskaber til bedre mental sundhed
– Velegnet til både praktikere og interesserede i emnet
Produkt ID. Applied-polyvagal-theory-yoga-arielle-schwartz-bog 9781324030850
