Beskrivelse
Science Yoga Comprehensive Approach af Prof. Aiyasamy er en grundlæggende bog for alle. Der ønsker, at dykke ned i yogaens verden. Bogen præsenterer yoga som en gammel videnskab med rødder i Indus Saraswathy-civilisationen. Der strækker sig over 5000 år.
Vigtige punkter.
– Dybdegående viden om yogaens historie og praksis
– Inkluderer indsigter fra Sage Patanjalis Yoga Sutra og Hatha Yoga Pradipika
– Ideel for både begyndere og erfarne udøvere
Denne bog er et must-have for dem. Der ønsker, at forstå yogaens filosofi og teknikker bedre. Gør dig klar til, at berige din praksis med værdifuld viden.
