Beskrivelse
Yoga Anatomy af Amy Matthews er en essentiel ressource for både instruktører og udøvere. Denne spiralbundne udgave ligger fladt. Hvilket gør det nemt, at referere til under yoga-klasser eller også hjemmepraksis.
– Tredje udgave med opdateret indhold
– Mere end en million solgte eksemplarer
– Uundgåelig hjælp til forståelse af kroppens anatomi i yoga
– Velegnet til alle niveauer
Med denne bog får du dybdegående indsigt i. Hvordan forskellige stillinger påvirker kroppen og forbedrer din praksis. Produkt ID. Yoga-anatomy-amy-matthews-bog 9781718215160
