Beskrivelse
Yoga Deconstructed af Trina Altman er en uundgåelig bog for alle. Der ønsker, at dykke dybere ind i yogaens verden.
– Lær om de grundlæggende principper bag yoga
– Forstå hvordan du kan tilpasse stillinger til dit niveau
– Udforsk innovative teknikker for bedre bevægelse
– Få indsigt i. Hvordan yoga kan integreres i din dagligdag
Bogen tilbyder praktiske øvelser og vejledning. Der gør det lettere, at forstå og anvende yogaens filosofi. Den er ideel for både begyndere og erfarne udøvere. Med produktid 9781912085446 får du en værdifuld ressource til din yogapraksis.
