Beskrivelse
Yoga. Critical Alignment er en banebrydende. Illustreret guide til nye praksisser. Der frigør spændinger i kroppen og skaber en ny. Afbalanceret alignment. Denne bog henvender sig til både begyndere og erfarne yogier.
Vigtige punkter.
– Introducerer innovative teknikker
– Fokus på, at frigøre dybe spændinger
– Velegnet til alle niveauer af yogaudøvere
– Visuelt engagerende med klare illustrationer
Med Yoga. Critical Alignment får du redskaberne til, at forbedre din praksis og opnå en dybere forbindelse mellem krop og sind. Gør dig klar til, at transformere din yogaoplevelse med denne essentielle guide.
