Beskrivelse
Yoga Stillinger Programmer af Søren Yoga Rasmussen er en uundgåelig ressource for alle. Der ønsker, at forbedre deres yoga praksis. Denne bog indeholder en omfattende samling af stillinger og programmer. Der er designet til både begyndere og erfarne udøvere.
– Detaljerede beskrivelser af forskellige yoga stillinger
– Skræddersyede programmer til forskellige niveauer
– Gode råd til korrekt udførelse og vejrtrækning
– Ideel til hjemmebrug eller også i undervisningssituationer
Med produkt-id 9788799292219 får du en pålidelig guide til, at optimere din yoga oplevelse. Uanset om du ønsker, at styrke din krop eller også finde indre ro. Vil denne bog være et værdifuldt redskab.
